Жим Squat&leg — це багатофункціональне тренажерне обладнання, за допомогою якого можна тренувати м’язи ніг і сідниць.
Зазвичай він складається з перевернутого преса та стійки для присідань, що забезпечує різноманітні варіанти вправ.Секція реверсивної педалі дозволяє користувачеві сісти й поставити ноги на педалі, щоб опрацювати передні м’язи стегон і сідниці, натискаючи педалі вперед.Регулюючи кут і вагу педалей, користувачі можуть вибрати інтенсивність тренувань, яка їм підходить.Стійка для присідань забезпечує підтримку та рівновагу під час присідань, і користувачі можуть розмістити в ній штанги для тренування присідань.Присідання можуть ефективно тренувати кілька груп м’язів, таких як задня частина стегон, сідниці та м’язи живота.Це одна з поширених вправ для тренування нижньої частини тіла.Жим для присідань і ніг має компактну структуру, багатофункціональність і підходить для домашнього використання.Підходить для тих, хто хоче тренувати м'язи нижньої частини тіла вдома.Перед використанням переконайтеся, що суворо дотримуєтеся вказівок з техніки безпеки, щоб уникнути травм.
Час публікації: 21 червня 2023 р