-
ВІЛЬНО СТОЯЧІ РЯДИ
Ряди з важелями дозволяють опрацьовувати основні м’язи спини, а також опрацьовувати біцепси.Зніміть лаву та спочатку встановіть важіль у найнижче положення (запобіжний стрижень можна розмістити в тримачі в задній частині тренажера, щоб забезпечити повний діапазон рухів).З ногами на ширині плечей...Читати далі -
Побачимось наступного разу
Шановний клієнт, дякуємо за підтримку та увагу до нашої участі у виставці FIBO.Наприкінці цієї виставки від імені всього нашого колективу я хочу висловити вам щиру подяку.Ваш приїзд приносить нам не лише ввічливі вітання та підтримку, а й нагоду...Читати далі -
ПУЛДАУНИ
Lat Pulldowns насамперед опрацьовують м’язи спини, а також біцепси.Перед початком лави може знадобитися регулювання, яке можна зробити за допомогою червоної ручки для її горизонтального положення та відрегулювання стегон, щоб закріпити вас на місці.Візьміть верхню ручку за довгу гриф і потягніть її вниз...Читати далі -
Тренажер Сміта - це різновид силових тренажерів
Тренажер Сміта – це різновид силового тренажера, який складається зі штанги, що тримається на сталевій рейці, що дозволяє рухатися лише вертикально.Він зазвичай використовується для таких вправ, як присідання, жими лежачи та плечі.Машини Сміта забезпечують керований рух під час тренування, допомагаючи форму...Читати далі
