ВІЛЬНО СТОЯЧІ РЯДИ

11

Ряди з важелями дозволяють опрацьовувати основні м’язи спини, а також опрацьовувати біцепси.Зніміть лаву та спочатку встановіть важіль у найнижче положення (запобіжний стрижень можна розмістити в тримачі в задній частині тренажера, щоб забезпечити повний діапазон рухів).Розставивши ноги на ширині плечей, нахиліться вперед у попереку та тримайте спину прямою. Використовуючи хват зверху, потягніть ручки вгору до грудей, зупиняючись на мить у верхній частині, щоб стиснути м’язи спини.

Опустіть руки вниз, не торкаючись планки безпеки, якщо вона використовується.Спробуйте як з прикріпленою, так і знятою штангою для присідань, використовуючи різні позиції рукоятки, щоб змінити відчуття в спині.

HPA404 Single Stations Multi Gym є одним із представлених продуктів серії легких комерційних продуктів SUNSFORCE.Технічні характеристики наведені нижче.

Розмір продукту 2100*1380*2050 мм
Вага нетто 110 кг
Вага брутто 125 кг

Час публікації: 27 квітня 2023 р